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10 Cuidados que valem para todos os tipos de cabelos

Confira dicas de cuidados com os cabelos que valem para todos os tipos de fios

Cabelos cacheados, lisos, tingidos, não importa, estas 10 dicas vão ajudar você a ter um cabelo muito mais saudável

Existem certos cuidados que, caso se transformem em hábito, deixam o cabelo de qualquer pessoa com um aspecto saudável e muito mais bonito, independente do tipo de cabelo que ela tem. Por isso, selecionamos 10 dicas fáceis para que você também possa cuidar do seu cabelo como ele merece, confira:

1. Cuide do seu cabelo na hora de lavar

Não lave o cabelo em água excessivamente quente e evite lavá-lo todos os dias, para não acabar ressecando-os. Sempre remova todo o xampu e condicionador dele ao terminar de lavá-lo e hidratá-lo. Prefira sempre água fria, pois ela ajuda a fechar as cutículas e evitar aquele aspecto feio de cabelo descamado e arrepiado.

2. Seque o cabelo sem estragá-lo

Antes de secar o cabelo, utilize um produto termo ativo para proteger seus fios dos danos causados pelo calor do secador e da chapinha. Evite secar o cabelo com o secador muito próximo à raiz, deixe-o sempre à 15cm de sua cabeça. Use a chapinha somente se for extremamente necessário e ao passá-la, procure não deixar por muito tempo em contato com os fios.

3. Corte seu cabelo regularmente

Para manter seu cabelo sempre forte e saudável e evitar o aparecimento das pontas duplas corte seu cabelo no mínimo a cada três meses, mesmo que seja apenas uma aparada nas pontinhas.

4. Hidrate os seus cabelos

É necessário fazer hidratações com frequência para garantir a saúde e o brilho dos fios. Confira o post que fizemos sobre hidratação e cronograma capilar.

5. Proteja os fios do sol

Os cabelos sofrem muito quando expostos ao sol, ficam muito secos. Por isso é importante sempre protegê-los com um chapéu ao ir à praia e em qualquer situação em que sua cabeça ficará exposta ao sol por muito tempo. Além disso, quando o couro cabeludo sofre com a ação do sol, as caspas aparecem deixando o cabelo com aspecto sujo e oleoso. Para deixá-los ainda mais seguros contra os raios UV, utilize um protetor solar para cabelos.

6. Penteie com carinho

Tenha muito cuidado e paciência ao escovar ou pentear seus cabelos. Se eles ficam embaraçados com facilidade, prenda-os levemente com elástico quando for sair ao vento e ao dormir. Na hora de desembaraçar, penteie gentilmente para não quebrar os fios.

7. Fuja do frizz

Para que seu cabelo esteja sempre arrumado, parecendo cabelo de comercial de xampu, recomenda-se utilizar um desfrisantes após a secagem. Desta forma, os fios arrepiados abaixam e o cabelo fica com uma aparência melhor.

8. Alimente-se bem

A alimentação influencia diretamente na beleza não só dos cabelos mas também da pele e das unhas. Os alimentos mais indicados para deixar os cabelos saudáveis são os ricos em ferro, cobre, zinco, minerais, vitamina B12, biotina, proteínas e iodo.

9. Beba líquidos

A água é responsável pela hidratação da pele e dos cabelos, por isso é essencial sempre beber bastante água e sucos. Desta forma seu cabelo adquire hidratação natural que vem do seu organismo e ajuda a deixar seus cabelos ainda mais macios e brilhosos.

10. Evite molhar os cabelos na água da piscina

A água de piscinas geralmente possui grandes quantidades de cloro e outras substâncias que ressecam e enfraquecem os fios, por isso, se for à piscina e eles molharem, lave-os imediatamente e hidrate para que seus fios não sejam danificados pelo cloro. Nada de deixar a água clorada no cabelos por horas e horas.

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